В этой небольшой книге рассказывается о питании, пищевом поведении и кухнях разных стран. Даже затронута тема животных – что они бывают плотоядные, травоядные, всеядные. Забавные веселые иллюстрации отлично дополняют легкий текст.

Кратко и доступно для дошкольников описаны общие принципы системы пищеварения, основные нутриенты. Большое внимание уделено активным играм, в том числе незаслуженно забытым современными детьми: классики, прыжки через резиночку, скакалку. Книга интерактивная – здесь есть кроссворды, рецепты, задания на внимательность и понимание материала.